Тел: (073) 466-23-68;
(050) 356-30-03;
(044) 250-40-16;
(044) 250-30-19.
Адрес:
Киев, ул. Ломоносова, 56
E-mail:
info@doctorlor.ua
График работы:
пн - сб: 8:00 - 20:00;
вс: 9:00 - 18:00.
Почему маленькие дети могут храпеть, и что делать родителям?
25 июля

Вы когда-нибудь слышали детский храп вашего малыша? Кажется  немного комичным, как такая кроха может издавать настолько громкие звуки. Иногда он посапывает, потому что немного приболел – подхватил простуду или грипп. Но в более редких случаях храп может говорить о проблемах со здоровьем, которые могут повлиять на развитие малыша.

Чем опасен храп?

Ранее ученые обнаружили, что дети старшего возраста, которые храпят, могут подвергаться большему риску когнитивных, поведенческих и психосоциальных расстройств. Но теперь исследования говорят о том, что дети в возрасте от 2 лет, которые часто храпят во сне, нередко страдают от когнитивных и поведенческих проблем.

  • В 2012 году американские ученые выявили, что дети, которые громко и часто храпят, имеют больше поведенческих проблем. Они подвержены депрессиям, нарушению концентрации внимания, страдают от гиперактивности. В исследовании участвовали малыши возрастом 2-3 лет, которые нечасто храпят, и малыши, которые имеют такую привычку.
  • Отдельное исследование показало взаимосвязь между проблемами в поведении ребенка и синдромом апноэ во сне (прекращение дыхания или значительное снижение дыхательной активности). У таких деток вероятность возникновения проблем с поведением в возрасте 4 лет возрастает на 20-60%. А к 7-летнему возрасту этот показатель уже – 40-100%. И чем более выражен синдром, тем более выражены поведенческие проблемы

По мнению некоторых экспертов, причина кроется в том, что во время храпа дети периодически испытывают гипоксию мозга. И растущий организм недополучает необходимое количество кислорода. Это приводит к изменениям, которые сказываются на мозговой деятельности. Поэтому неупорядоченный сон в раннем периоде развития малыша может иметь негативные последствия.

Как лечить храп у ребенка?

Главное – не паникуйте. Если вы заметили, что ваш ребенок резко начал храпеть, прислушайтесь, постарайтесь разобраться. Определите, что это за храп, чем он вызван? Это временно затрудненное дыхание, вызванное простудой? Это громкий и сильный храп или просто небольшой вздох? Случается ли это каждую ночь? Все дети, так или иначе, храпят. Но в большинстве случаев это кратковременно и безвредно. Только около 10% испытывают проблемы с систематическим храпом.

Разбираемся с причиной детского храпа

Если вы считаете, что ваш малыш попадает в эту категорию, обратитесь к детскому отоларингологу. Попросите его рассмотреть вероятность синдрома обструктивного апноэ сна у малыша. Обязательно необходимо провести осмотр носоглотки, ведь постоянный храп могут вызвать увеличенные аденоиды. Это заболевание начинается незаметно, родители редко обращают внимание на симптомы в начальной стадии. Но дальше ребенок начинает жаловаться на затрудненное дыхание в течение дня, чаще дышать ртом. Это приводит к тому, что он часто более простудами, страдает от гайморитов, тонзиллитов. Если это действительно так, вам предложат необходимое лечение. Но когда аденоиды слишком большие и мешают дыханию малыша, их придется удалить.

Как помочь ребенку при храпе?

  • Ребенок храпит на спине – переверните его на бочок.
  • Не курите дома и не допускайте, чтобы малыш дышал сигаретным дымом.
  • Помогите вашему ребенку поддерживать здоровый вес. Он тоже может быть фактором, провоцирующим появление храпа.

Здоровый сон важен для развития малыша. Храп нарушает детский сон, что сказывается на его естественном развитии и общем самочувствии. Если вы обнаружите проблему с дыханием во время сна как можно раньше, это поможет вашему ребенку избежать когнитивных и поведенческих проблем в будущем. Но только врач может сказать, действительно ли за сладким посапыванием малыша кроются проблемы со здоровьем.